SEGUNDA ETAPA DO PER CORRER O PERIMETRO DO CONCELHO DE BRAGA

2ª Etapa - 04/01/2013

Depois dos desvarios calóricos de quatro dias intensos de consumo das incontornaveis iguarias Natalicias, revelava-se de extrema importância retomar às corridas o mais rapidamente possivel.

Assim foi, logo no 2º dia de 2013 efectuei um primeiro treino de 1 hora, onde foram percorridos +/- 12 Km no percurso da variante do Fojo.

Tendo em conta o estado "gorduroso" em que me encontrava, o ritmo conseguido foi para mim uma agradavel surpresa.

Nessa sequência, optei por levar a cabo a 2ª Etapa de Per Correr o Perimetro do Concelho de Braga, o que até fazia algum sentido, tendo em conta a dureza da prova, nomeadamente a subida e a descida do Monte da Santa Marta das Cortiças, para acelerar a queima das calorias consumidas naquele periodo.

Nunca tinha feito este percurso a correr, razão pela qual estava com algumas reservas quanto ao sucesso da corrida.

Lá ganhei coragem e, pela manhã cedo, dei corda às sapatilhas e fiz-me ao caminho.

Já contava que a 1ª metade do percurso iria ser de enorme dureza, uma vez que se tratava de uma parte do percurso com praticamente 6,0 Km sempre a subir a uma inclinação média de 10%.

Tal desconfiança confirmou-se, especialmente na parte correspondente ao empedrado do Monte da Stª Marta das Cortiças, uma vez que as rampas de acentuadas inclinações em calçada irregular, a somar ao cansaço acumulado dos 5 Km anteriores, deixaram-me completamente "rebentado".

Bem, lá consegui chegar ao topo do monte, extremamente exausto, mas com a agradavel sensação de dever "quase cumprido".

Ultrapassada aquela dificuldade, seguiu-se a descida do monte até à estrada de Guimarães, por um traçado/trilho que eu desconhecia por completo, e que sinceramente julgava um exercicio mais dificil de concretizar, nomeadamente, no que dizia respeito à orientação e ao estado dos caminhos.

Apesar da dureza da descida do monte, os caminhos estavam relativamente bem definidos e num estado minimo de conservação, que me permitiram fazer essa parte do percurso sem grandes enganos nem grandes mossas ao nivel da integridade fisica.

De realçar aqui o fabuloso quadro com que me confrontei a determinada altura da descida, quando me deparei com o Vale do Ave coberto por uma imensa manta branca da névoa gerada pelo Rio Ave.

De seguida retomou-se a estrada Guimarães/Braga até ao final do percurso, com a sensação de ter feito a melhor opção ao escolhido esta etapa.

Percurso:

Partida: Nogueira, junto ao Hospital Privado

Igreja Paroquial de Nogueira

Nogueira, Duas Tilías

Capela do Espirito Santo

Boxes de Partida da Rampa da Falperra em Fraião

Projecto Homem

Santa Marta de Leão

Santa Marta das Cortiças

Descida do Monte da Santa Marta das Cortiças pelo lado de Guimarães

Morreira

Trandeiras

Esporões

Chegada: Nogueira, Junto ao Hospital Privado

Distância Total do Percurso: 14.650 m

Tempo Gasto: 1H25m00s

Ritmo: 5m 48s/Km

Percurso da 2ª Etapa (Castanha) - A parte azul corresponde aos 3.870m do limite do concelho de Braga com Guimarães, na subida e descida do Monte de Santa Marta das Cortiças.